心理漫画设计大赛聚焦“情绪管理与压力应对”主题，面向全体学生征集以校园生活、成长困惑、心理调适为核心素材的原创漫画作品。活动鼓励以多宫格形式，运用夸张、隐喻、拟人化等艺术手法，将抽象的情绪体验转化为可视化的图文叙事。本次活动以漫画故事汇的形式传递压力应对的多元策略，引导学生接纳情绪波动的必然性，掌握科学调适方法，在图文共鸣中培育“与压力共舞”的积极心态，营造理性平和、坚韧向上的校园心理文化氛围。

以下是“漫绘情绪，笑对压力”优秀心理漫画展示：

作品名：笑对压力的心灵之旅

学生姓名：宋媛平

指导老师：姚娟娟

创意简介：这幅《笑对压力的心灵之旅》的作品以 “拒绝蕉绿（拒绝焦虑）” 开篇，用小猫拳击 “烦恼” 沙袋，展现了对抗负面情绪的态度。“心理健康 笑对压力”是这幅作品的重要主题我们可以通过做自己、热爱生活等方式帮助我们以乐观的心态面对压力，不被负面情绪淹没，“做自己”这一部分，通过形象生动的人物与激励的文字相结合，传递出忠于自我、积极向上的理念。“拥抱自己 你很完美” 通过红心的形象，鼓励大家要接纳自己因为每个人都是一个独一无二的个体，在生活中，我们有优点也有缺点，会自信也会自卑，但我们要知道每个样子的自己都是独特存在的，当我们接纳了自己的不完美时，就像图中的红心一样拥抱自己给自己温暖与力量同时在

作品名：有我呢

学生姓名： 高蒙恩

指导老师：许轲

创意简介：《有我呢》 展现了朋友间温暖的陪伴与鼓励。生活的难题，像迷雾笼罩天际，但每片云都藏着光的轨迹，别被一时的灰暗蒙蔽，你看那山间的野菊，无人浇灌也能绽放美丽，你听那破茧的蝶翼，挣扎过后便拥抱新的天地，传递积极向上，重拾前行勇气。

作品名：猫与鱼

学生姓名：王鸿兴

指导老师：刘凯

创意简介：面对生活中的压力，适当的放松可以帮助更好地面对困难

作品名：停止焦虑勇闯自我

学生姓名：徐艺玲

指导老师：周殷

创意简介：随着我们身体的越来越成熟，我们似乎也变得越来越犹豫，心思也越来越多，这或许就是成长的代价，但不要忘了在成长的过程中爱自己。自己的每一种情绪都是表达自我的方式，勇敢去做自己，总会有与自己同频共振的生命旅人被自己吸引。

作品名：独一无二的我

学生姓名：胡思雨

指导老师：陈玉英

创意简介：整个故事是以接纳自己为主题,女孩无意间遇到了,内心深处悲观的自己,经过交谈后,终于敞开心扉。

作品名：与心相拥，向阳而生

学生姓名：徐冉

指导老师：孙楚越

创意简介：《与心相拥，向阳而生》暗示“心”是唯一主角，交织“坚韧”与“脆弱”、“悲伤”与“乐观”的双生脉络，描绘个体在生命曲折中向内生长的力量。用“阳光飞蝶”“蓝天下盛开的郁金香”“自己拥抱自己”暗喻人性如根系般盘结——伤痛是养分，挫败是破土的契机。自己拥抱自己的内心，自己与自己和解，接受自己的不足。传递一种哲思：真正的强大始于与自我和解，在接纳“伤力”后重铸“胜败”的韧性。

作品名：接受不完美的自己

学生姓名：卢梦婷

指导老师：赵金龙

创意简介：在当今追求“完美人设”的社会浪潮中，每个人都在无形的压力下挣扎，试图掩盖自身的缺陷与不足。然而，真正的成长与幸福，恰恰源于对不完美的接纳与和解。《接受不完美的自己》围绕这一核心命题展开，致力于传递自我接纳的温暖力量。让大家明白，接纳自己的不完美，才是爱自己的开始，也是拥抱美好生活的起点。

作品名：破界：压力消融时刻

学生姓名：汪智豪

指导老师： 赵月颖

创意简介：面对压力的舒缓方式为主线。以家人陪伴、适当运动、陶冶情操、拥抱大自然等方式舒缓，助心灵重拾轻盈宁静。

作品名：向阳而行，拒绝焦虑

学生姓名：钱思玥

指导老师：李艳燕

创意简介：也许此刻困住我们的，从不是山高水远，而是提前预支的焦虑。让我们放下焦虑，勇敢地面对未来。