关于举办2026“心暖家源 向阳生长”苏州工业园区工业技术学校
心理节暨心理健康主题月的通知
为持续落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》《关爱青少年心理健康“润心”行动方案》《关于全面推进健康学校建设的指导意见》要求，深耕学校心理健康教育体系，以家源温情、感恩陪伴、生命成长为核心，引导学生感知家庭的温暖底色、读懂亲情的细腻表达，在感恩中建立情感联结，在生命共鸣中学会理解与包容，同时结合“5・25全国大中学生心理健康日”，营造“心有暖意、向阳而行、家校同心”的校园心理氛围，特举办2026年“心暖家源 向阳生长”心理节暨心理健康主题月活动，具体方案如下：
一、活动主题
心暖家源 向阳生长
二、活动时间
2026年3月至6月
三、活动目标
1.以“家源”为切入点，引导学生感知亲情的细腻与珍贵，梳理与家人的情感联结，学会用多元方式表达感恩，化解代际沟通的小隔阂。
2.融合生命教育与感恩教育，让学生理解亲情是生命成长的重要底色，培育珍惜陪伴、懂得包容、积极向上的心理品质。
3.以轻量、有趣、有温度的活动形式，让学生乐于参与、主动感悟，避免直白话题的抵触感，真正实现心理浸润与成长。
4.搭建家校心理共育的柔和桥梁，让家庭温情成为学生心理健康的支撑，完善学校四级心理健康防护体系，营造温暖的校园心理文化。
四、活动内容
（一）学生成长心理状态调研：溯源心迹 护航成长
学校积极响应“润心”行动号召，致力于加强并优化学生心理健康教育体系，深入掌握在校生心理素质的基础状况。学校开展学生心理状态和亲子沟通现状的调研活动，为后续开展针对性的心理健康教育活动提供科学数据支撑，学校遵循园区教育局与园区心理中心指导，开展《与父母的关系质量》《心理健康调查量表（MHT）》《青少年亲子沟通量表》专项调研。
调研对象：五年制高职2023、2024、2025级学生
调研时间：2026年3月18日-3月25日
（二）5・25国旗下讲话倡议：心暖家源 向阳而行
以“5・25全国大中学生心理健康日”为契机，学校将于5月25日围绕“心暖家源 向阳而行”主题开展国旗下讲话，从“我爱我”的核心内涵延伸至“爱与被爱，皆是成长”，引导学生懂得：自我关爱是成长的底色，而家庭的温情、家人的陪伴，是自我成长中最温暖的支撑。倡议学生以细微行动感知亲情、表达感恩，以温暖的情感联结，照亮自己的成长之路，为心理健康主题月营造温暖、向上的氛围。
（三）亲子关系自我认同团辅：绘见亲情 与光同行
由学校心语沙龙社团骨干学生担任主持，以班级心理委员为核心参与对象，避开直白的亲子话题，以九宫格绘画治疗为载体，鼓励学生深入观察、梳理父母的个性化特质，挖掘自身与父母的联结与传承，在探索中深化对亲情的理解与感知。同时，引导学生发现独属于自己的个性、爱好与特质，明晰自我与父母的异同，学会接纳自我的独特性，构建积极的自我认同。
团辅主题：绘见亲情 与光同行
团辅对象：班级心理委员
团辅时间：5月6日 14:20-15:50 商务管理学院
5月13日 14:20-15:50 数字艺术学院
5月20日 14:20-15:50 电子工程学院
5月27日 14:20-15:50 智能制造学院
团辅地点：善渊楼1401学生成长指导中心成长播映室
（四）心理漫画评选及展示：绘暖时光 心向美好
活动以“成长中的温暖瞬间、藏在细节里的陪伴、感恩与理解的小美好”为核心创作方向，面向全校学生征集原创漫画作品。围绕成长中家人的默默陪伴、与家人的沟通和解、那些被忽略的温情细节、感恩的小举动等素材进行创作，将抽象的亲情、感恩、成长转化为可视化的图文叙事，引导学生在创作中回味温暖、感知美好，学会以欣赏的视角看待与家人的相处。优秀作品将通过学校“水润青年”微信公众号推送展示，打造“以画传暖、以心绘美”的校园心理氛围。
主题：绘暖时光 心向美好
参赛对象：全校学生
活动时间：4月1日-4月20日，各学院广泛宣传并征集心理漫画，并对征集作品进行初步筛选，每个学院推选10个作品参与学校评选；
漫画评选：4月20日-4月30日，学校进行十佳和优秀心理漫画评选。
材料要求：作品采用多宫格形式（需标明序号），可彩色可单色，画面清晰、整洁无破损；作品须为纸质手绘，尺寸为A3，横竖构图均可，材质不限（彩色卡纸、素描纸等均可），不接受电脑软件制作作品；作品背后需注明：作品名称、班级名称、学生姓名、指导老师；各学院需同步提交《绘暖时光 心向美好主题心理漫画作品汇总表》（附件一），按要求填写相关信息。
（五）心理微电影评选活动：拾光暖影 向阳成长
以职校学生自编、自导、自演心理微电影的方式，引导学生以积极心理视角审视当下、展望未来，培育“自尊自信、理性平和、坚韧不拔”的心理品质，强化“技能报国、青春有为”的价值认同，促进思想道德素质、职业素养与心理健康的协同发展，助力培养“心中有梦、眼里有光、手里有技”的新时代技能型人才，形成“以影润心、拾光向暖”的校园心理文化氛围。
活动主题：拾光暖影 向阳成长
参赛对象：全校学生
活动时间：4月1日-5月8日，各学院广泛宣传并征集心理微电影作品，并进行初步筛选，推选三部作品参与学校评选；
活动评选：5月11日-5月20日，学校进行校园心理微电影评选，挑选作品参加上级比赛。
作品要求：微电影为原创作品，时长不超过20分钟，严禁内容抄袭、雷同，已参加过往届校赛的作品不予评选；视频像素不低于1280×720，格式为mp4，画面清晰、声音流畅；各学院需提交作品申报表（附件二）及微电影视频，申报表按要求填写剧情简介、主创人员、指导老师等信息。
（六）指尖扎染心理疗愈活动：指尖染韵 布上生花
活动旨在通过扎染这一传统手工艺术形式，让学生在动手创作的过程中舒缓身心、释放压力，在色彩搭配与图案创作中感受艺术的治愈力量，同时在沉浸式的手工体验中，引导学生回味与家人相处的温暖点滴，将心底的温情融入创作，以手作之美传递心之暖意。
活动主题：指尖染韵 布上生花
活动对象：各学院学生代表
活动时间：4月29日14:20-15:50
活动地点：善渊楼1401学生成长指导中心成长播映室
（七）宋锦体验心理疗愈活动：宋锦织心 织愈时光
活动旨在通过宋锦编织这一非遗文化体验，让学生感受传统工艺的匠心与美感，在穿针引线、经纬交织的慢节奏创作中沉淀心绪、平复焦虑，培养专注力与耐心。同时以编织的“联结”寓意亲情的牵绊，引导学生在手工创作中体会家人相伴的温暖与情感的联结，在沉浸式体验中实现心理疗愈与文化浸润的双重效果。
活动主题：宋锦织心 织愈时光
活动对象：各学院学生代表
活动时间：6月3日14:20-15:50
活动地点：善渊楼1401学生成长指导中心成长播映室
（八）心理主题黑板报创作活动：感恩陪伴 心理成长
活动以班级为单位开展心理主题黑板报创作，将“心暖家源 向阳生长”的核心内涵融入版面设计与内容创作，以感恩陪伴与心理成长为主题，围绕亲情陪伴、感恩成长、心理健康、自我关爱等关键词，通过文字、绘画、排版的融合呈现，打造兼具知识性与观赏性的黑板报作品。引导全班学生共同参与构思、创作，在集体协作中深化对心理健康与亲情的理解，让每一面黑板报成为传递温暖、浸润心灵的校园风景线，营造全员参与、人人关注心理健康的良好氛围。
活动主题：感恩陪伴 心理成长
活动对象：在校班级
活动时间：4月1日-4月30日
活动地点：各班级教室
学生工作处
2026年4月1日
