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遇见新学期 遇见心成长——记心理健康节之新生团体辅导系列活动

2021年12月06日 13:36 来源:学生工作处  作者:陈小舟 点击:[]

团体心理辅导具有感染力强、效率高、效果容易巩固等特点,是心理健康教育的有效形式之一。心理健康节通过开展新生适应主题团体辅导活动,促使个体在交往中去观察、学习和体验,从而更好的认识、探索和接纳自我。2021年11-12月,在学生成长指导中心1403伙伴体验屋开展了《遇见新学期,遇见心成长》团体心理辅导系列活动,由微光宣讲团社团成员实施,陈小舟老师负责方案制作和指导,活动分为准备阶段和实施阶段两部分开展。

准备阶段主要采用老师带领,负责学生体验的方式,帮助学生在活动中学习,在活动中成长。首先,陈老师讲解了心理健康节系列活动安排,本学期新生团体心理辅导的主题、实施团辅的对象和具体时间安排;其次,带领全体微光宣讲团的成员体验团辅活动,理解团辅每一环节活动的目的和意义;随后,团体辅导带领小组结合各个系部专业特色,再次修改团体辅导方案的细节;最后,开展团辅活动的预演和分享。

实施阶段主要采用学生带领,老师辅导参与的方式,发挥学生朋辈力量,按系部分别开展四次活动,分别是务管理系11月10日,数字艺术系11月17日,电子技术系11月24日,机电技术系12月1日。团队带领者首先进行自我介绍,介绍本次团辅活动目,通过暖身活动“遇见新学期”凝聚团体力量,活跃团辅气氛;其次,通过“大风吹 小风吹”寻找共同点,帮助新生寻找共同点,增强团体归属感;随后,通过“遇见新学校”活动,测试对于学校的了解程度,分享关于新学校的想法和感受,调动团体的内部力量,解决新生适应问题;最后,通过一句话收尾和圈圈宣誓的活动对于团辅活动进行总结。

本次团体心理辅导活动是心理健康节系列活动之一,也是学校“六心”心育模式团辅走心的内容之一,旨在帮助新生更好的适应新环境、新学期,以更好的状态投入学校生活,快乐学习,悦享生活。学生成长指导中心后续将继续开展系列活动,运用主题团体心理辅导的方式,贴合学生实际需求,运用朋辈辅导力量,帮助学生树立健康阳光心态,促进学生全面发展。

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